שאלות נפוצות
מהי הרפיה?
הרפיה היא מצב בו שרירי הגוף רפויים והחשיבה איטית וציורית יותר, כמו בזמן חלום. עם הכניסה להרפיה, ישנה האטה של קצב הפעילות החשמלית במוח. אפשר למדוד את תדר הפעילות המוחית ולראות מעבר מגלי ‘ביתא’, האופייניים לזמן ערנות, לגלי ‘אלפא’, המעידים על הרפיה. עם המעבר לגלי ‘אלפא’, מתחילה המיספרה הימנית להיות דומיננטית יותר מהמיספרה השמאלית. ולכן החשיבה הופכת להיות פחות לוגית וליניארית ויותר דימויית, צבעונית, בתמונות ובסמלים.
הפעילות הפיזיולוגית אף היא מואטת. הנשימה שטחית ואיטית יותר. קצב פעימות הלב מואט, לחץ הדם יורד ומערכות הגוף השונות פועלות באופן הטוב ביותר. שינויים אלו יוצרים תחושה של שלווה ונינוחות.
באילו מצבים מועיל להיעזר בהרפיה?
הרפיה יכולה לשמש ככלי טיפולי העומד בזכות עצמו הן ב-NLP, דמיון מודרך והן בשיטות טיפול אחרות. ככלל לא ניתן להיות בו זמנית גם במתח וגם בהרפיה. מן הסתם, ככל שאדם יותר רפוי, כך הוא פחות מתוח. הרפיה יכולה להועיל מאוד לכל מי שסובל מבעיות שמקורן במתח, לחץ וחרדה. להלן מספר דוגמאות:
הרפיה בזמן לידה: באמצעות שימוש בהרפיה, ניתן לקדם את הלידה, להפחית את הכאב ולהוריד את רמת המתח שבה מצויה היולדת. הרפיה עוזרת להפחית ממידת הפחד ומשרה שלווה. בנוסף לכך בעת הרפיה מפריש הגוף יותר הורמונים המסייעים לתהליך (אוקסיטוצין המעודד את הרחם להתכווץ ואנדורפינים המשככים כאבים באופן טבעי).(קישור למידע נוסף על הרפיות ללידה)
הקלה על חולי לב: מחלות לב שונות קשורות למתח וללחץ, חולי לב יכולים להיעזר בהרפיה כדי להירגע, להפחית יתר לחץ דם ולהסדיר את קצב פעימות הלב.
שיכוך כאבים: חובה לאבחן באופן רפואי את הסיבה לכאב ולטפל במקרה הצורך. הרפיה יכולה לסייע עד אשר הטיפול הרפואי יועיל או במקרים של כאב כרוני או פסיכוסומטי. כאב ראש לדוגמא, יכול להיגרם בשל סיבות רבות. אם הכאב הוא תולדה של התייבשות, רצוי שלא לבלבל את הגוף ולהרפותו אלא לדאוג להשלים את החוסר בנוזלים. אם הכאב נובע ממתח הוא יפחת כשהאדם יירגע ויכנס להרפיה. כשכאב הראש נגרם כתוצאה מהצרה או התרחבות של כלי הדם הרפיה תוכל להוריד את לחץ הדם ולהרפות את השרירים באזור הראש ובכך להקל את הכאב. באופן דומה תקל ההרפיה כאבי בטן ועוד.
הרפיה לילדים: ניתן להיעזר בהרפיה שתאפשר לילדים להירגע לאחר נפילה או חוויה של קושי אחר. לדוגמא: כשילד מתעורר בלילה ובוכה, שימוש בהרפיה יעזור להרגיע אותו.
הקלה במצב של נדודי שינה: אנשים המתקשים להירדם בלילה, או מתעוררים ואינם מצליחים לשוב ולהירדם יכולים להיעזר בהרפיה כדי להירדם. מניסיוננו גם הרפיה מוקלטת תועיל להם.
הרפיה במצבי חרדה: במציאות הישראלית בפרט ובחיים המודרניים בכלל רבים חווים חרדה ולעיתים אף התקפי חרדה. החרדה מאופיינת בקצב מהיר הן של חשיבה והן של פעילות מערכות הגוף (פעימות הלב, הנשימה, ההזעה ולחץ הדם). בכוחה של הרפיה להאט את הקצב ובכך להקל את הסימפטומים המלווים את החרדה.
לסיכום, אנו חיים בעולם בו קצב האירועים מאוד מהיר ומלחיץ ולכן כל אחד יכול להפיק תועלת והנאה מחווייה של הרפיה מדי פעם.
כיצד אפשר להיכנס להרפיה?
ישנן מספר דרכים להגיע למצב של הרפיה. לדוגמא: עיסוי, הילינג, רייקי, הקשבה למוזיקה מרגיעה, מדיטציה, מנוחה לאחר מאמץ ניכר וכדומה. בקורסים במכללת רטר נלמדות שיטות הרפיה שונות הכוללות לימוד של שפת הרפיה מקצועית אותה מכנים במכללה ‘השפה השלווה’. בשפה זו ניתן לנסח משפטים מרגיעים בסדר מיוחד ובכך להוביל את האדם ממצב של ערות רגילה (גלי ביתא) למצב של הרפיה (גלי אלפא). ל’שפה השלווה’ יש חוקים ‘דקדוקיים’ הנלמדים כבר בתחילת השנה הראשונה ללימודים. מרכיבי ‘השפה השלווה’ תורמים גם לשיפור התקשורת הבינאישית בכלל. טעימה מהתחושות שחווים בהרפיה תוכל/י לחוש בהרפיה (קישור לדמיון מודרך לדוגמה) שבאתר. מומלץ מאוד להתנסות בה. ההסבר כולו מתגמד בהשוואה לחוויה.
מדוע מומלץ לשלב הרפיה עם הדמיון המודרך?
כשאדם נמצא במצב של הרפיה נפתחת בפניו ההזדמנות ליצור קשר עם עולמו הפנימי באופן ממוקד ועמוק. בעת ההרפיה, הביקורתיות פוחתת וניתן להעמיק לתוך התהליך מבלי שהחלק הביקורתי ישפוט ללא הרף את המתרחש. ההרפיה המודרכת מאפשרת גם מיקוד של המחשבות בכיוון מסוים, בשונה מהמצב הרגוע שמתרחש בדרך כלל לפני השינה, מצב בו אנחנו נודדים במחשבותינו לכל מיני כיוונים באופן אסוציאטיבי, והמחשבות ממשיכות לזרום, או כפי שתיאר זאת הבודהה הראשון: ‘לקפוץ כמו קוף מענף לענף’.
איך משפיע עלינו הדמיון?
כדי להבין כיצד משפיע עלינו הדמיון היזכרו בשני מצבים שבוודאי כל אחד מכם חווה. במצב הראשון אתם נמצאים בחדר חשוך לגמרי. מישהו מפתיע אתכם ומדליק את האור. היזכרו מה קורה לכם ברגע הראשון?
מהי ההיסטוריה של הדמיון המודרך?
אפשר לכתוב רבות על ההיסטוריה של הדמיון המודרך שגילו כגיל האנושות. ספרות ענפה נכתבה אודותיו. מאז ומעולם האמינו בני האדם כי בכוחם של דימויים להשפיע על מהלך חייהם.
מתי חשוב להדריך את הדמיון?
פעמים רבות, מתוך חוסר מודעות לכוחן של המחשבות, ולעיתים למרות המודעות, אנחנו מדמיינים תרחישים שאינם מיטיבים עימנו. אדם, שבמשך שנים רבות אינו מאמין ביכולתו לשנות מצב קיים, באמת יתקשה לערוך שינוי. לדוגמא: להיגמל מעישון, לרזות, להבריא ממחלה מסוימת או להגשים חלום אחר.
איך מתבצע תהליך של שינוי באמצעות דמיון מודרך?
לפי גישת רטר עבודה מעמיקה צריכה לכלול את כל הזמנים, עבר, הווה ועתיד.
כיצד אפשר לשחזר את העבר בעזרת דמיון מודרך?
כדי להסביר זאת נערוך ניסוי קטן. האם אתה/את יודעים כמה חלונות יש בבית בו אתם גרים כעת? אם לא, קח/י מספר רגעים כדי לספור את מספר החלונות (מבלי לזוז מהמקום) (כשתגיע/י לתשובה המשך/י לקרוא).
האם התהליך של שחזור הזיכרונות בטוח?
החשש הוא שמא בעת שחזור הזכרונות יעלה אירוע קשה והמונחה (בגישת רטר מכונה האדם שחוו את ההרפיה וההדמיה “מונחה”) לא יוכל להתמודד עם שחזור הזכרונות. השאלה חשובה ומעידה על הרגישות והאחריות הרבה שאנו חשים בעת עיסוק בנפש האדם. זו גם אחת הסיבות למשכו של הקורס. התשובה לשאלה מורכבת, והיא נידונה בהרחבה בקורס. נעביר כאן את עיקרי הדברים.
למי אסור לעבור תהליך של דמיון מודרך? מהן התוויות הנגד?
מדמיון מודרך יכול להנות כמעט כל אדם בכל גיל ובכל מצב בריאותי ונפשי. עם זאת יש להיזהר בעת עבודה עם אנשים שבוחן המציאות שלהם אינו תקין. כדי לעבוד עם הדמיון יש לדעת היכן נגמרת המציאות והיכן מתחיל הדמיון. אנשים שמתקשים להבחין בכך, בדרך כלל חולי נפש במצבים אקוטיים, יכולים להינזק מהדמיון המודרך.
מדוע כדאי לשחזר זכרונות?
פעמים רבות אדם נתקל בבעיה ורוצה לפתור אותה או להשתחרר מסימפטום כלשהו. ברצונו לדמיין את המצב הרצוי ובכך להשיגו. אם כך – מדוע נחוץ לברר את העבר ולשחזר זכרונות רחוקים?
איך מתבצע הריפוי באמצעות הדמיון המודרך?
הדמיה של ריפוי משפיעה על אדם, מכיוון שהמוח האנושי מגיב לאירוע בין אם התרחש במציאות ובין אם היה דמיוני באופן זהה.
לדוגמא: אם אתה מאמין שאיבדת את הארנק שלך. בשלב הראשון אתה מדמיין זאת כיוון שאינך יודע בוודאות, ובכל זאת איך אתה מגיב? קצב החשיבה מואץ, אתה מנסה לשחזר מתי לאחרונה ראית אותו. אולי אתה אפילו חושד בגנב או מניח כי הארנק נפל. אתה עשוי לחוש לחוץ מהשלכות האובדן. ודאי אתה מחפש אחר האבידה באופן נמרץ.
תגובות מסוג זה יקרו בין אם הארנק אבד באמת ובין אם לאו. ייתכן שפשוט שמת אותו במקום לא שיגרתי. במקרה כזה, הדרמה כולה התרחשה בדמיונך.
לאחר ששורשי הבעיה נחשפים (ולא תמיד זה קורה), ממשיכים בתהליך הטיפולי תוך התמקדות בהווה. ההנחיה (בגישת רטר מכונה כך התהליך הטיפולי) בהווה תתמקד במטרה לבצע בזמן הווה את השינוי המיוחל. סיום סידרת המפגשים יתמקד בעתיד. נסייע למונחה להטמיע את השינוי ולשנות בהתאם גם את הדימוי העצמי שלו. נבנה עבורו הדמיה של העתיד הקרוב והרחוק ונתאר את חייו כשהשינוי הוא חלק אינטגרלי וטבעי בהם.
נחזור לדוגמא של רות, האישה שסבלה מאקזמה (המקרה שלה תואר בשאלה ‘כיצד אפשר לשחזר את העבר בעזרת דמיון מודרך?”‘). שיחזור הזיכרון (על אחיה שטבע) הקל על רות מאוד, אך לא היטיב כלל עם מצב האקזמה . למרות ההבנה שלה את התהליכים הפנימיים שגורמים לה לסבול לא פחתה האקזמה שלה. קיים אצלה הרגל שעימו היא חיה כבר שנים. ההרגל הפך חלק ממנה וכעת יש לעבור תהליך כדי לשנותו.
דמיון מודרך המתמקד בשינוי בהווה: בנינו עבור רות הדמיה של ריפוי. במהלך הפגישות נוצרה הכרות מעמיקה איתה. המנחה ידעה כי רות נעזרת הרבה בצמחי מרפא בטיפול בילדיה. השתמשנו בידע זה לצורך הריפוי.
לאחר הרפיה התבקשה רות לדמיין את עצמה הולכת לאישה זקנה, המפורסמת ביכולתה לרפא בעיות שונות על ידי שימוש בצמחי מרפא. רות מגיעה בדמיונה לביתה של האישה ורואה שהבית מוקף בגן של צמחי מרפא. האישה עובדת שם בגינון. היא מבחינה ברות ומזמינה אותה להיכנס לביתה. תחת מנורה מיוחדת וזכוכית מגדלת עורכת המרפאה הזקנה אבחון מעמיק לכפות ידיה של רות. בסוף האבחון היא יוצאת אל הגינה וקוטפת מספר צמחים. היא חוזרת אל הבית ורוקחת מהם תרופה מיוחדת עבור רות. כשהיא מסיימת היא מגישה לרות קערת מים ובה תמציות צמחים. רות מתבקשת לטבול את שתי ידיה בתוך התמיסה הריחנית.
כשידיה בתוך תמיסת הצמחים היא חשה כיצד עורה מתחיל להתרכך, העור הישן והמחוספס מתחלף בעור חדש, בריא, חלק וגמיש. רות מוציאה את ידיה מהמים המיוחדים ומלטפת את עור פניה. להפתעתה היא נוכחת כי המגע נעים מאוד וידיה אכן החלימו. רות מודה לאישה החכמה ומקבלת ממנה תמצית צמחים כדי להמשיך את הטיפול.
למחרת אותה פגישה התקשרה רות נרגשת למנחה וסיפרה שמצבה השתפר מאוד. בבוקר כשהתעוררה ידיה היו במצב הטוב ביותר מזה זמן רב. בתוך מספר ימים היה עור הידיים חלק והאקזמה נותרה רק מתחת לציפורניים.
דמיון מודרך לשימור השינוי בעתיד: כדי לשמר את השינוי המבורך שארע לרות בנינו עבורה הדמיה נוספת. לאחר הרפיה דמיינה רות את עצמה בעוד כחודש, כשהיא חוזרת לתת עיסויים הוליסטיים. בהדרגה באים אליה יותר ויותר מטופלים. מצבה הכלכלי משתפר וכך גם מצב רוחה. אחר כך דמיינה רות את עצמה לאחר שנה. ידיה נותרו חלקות וגמישות. גם מצב הציפורנים משתפר בהתמדה. יש לה קליניקה מלאה, מצבה הכלכלי מאפשר לה לקנות מכונית משומשת. היא נרשמה ללימודים שתמיד חשקה בהם, וכדומה.
מצבה של רות השתפר מאוד. ידיה הבריאו לגמרי. עם זאת האקזמה שמתחת לציפורניה מעולם לא נעלמה לחלוטין. מאז הטיפול, שהתרחש לפני שש שנים, לא הפסיקה רות לערוך עיסויים ואףלטפל בעזרתם . עדיין נותר בה ההרגל להגיב באמצעות ידיה על המתחים בחייה. מידי פעם כשהאקזמה מתחילה להתפשט היא מגיעה ל’פגישת תדלוק’ יחידה כדי לאסוף כוח להתמודד עם מחלתה.
מהי משמעות השם NLP?
NLP – Neuro Linguistic Programming, ובעברית: נל”פ (ניתוב לשוני פיזיולוגי) הינו מודל לשיפור תקשורת ממנו התפתחו תהליכים טיפוליים רבים.
ראשי התיבות: שלוש אותיות המעבירות באופן תמציתי את יסודות המודל.
כיצד נוצר ה-NLP?
איך ניתן לאבחן את פעולת המוח?
ה-NLP עושה שימוש רב במונחים 'הצטרפות' ו'הובלה', למה הכוונה?
למה הכוונה בשימוש במושג 'התת-מודע'?
האם לרגשות יש קצב? ואיך מטפלים בפוביות?
אלו בעיות ניתן לפתור באמצעות NLP?
ה-NLP יכול לסייע לכל אדם. בעזרת המודל ניתן לחזק את משאביו של האדם ולאפשר לכל אחד להפיק את המיטב מעצמו. ה-NLP יכול לחזק מוטיבציה, לשנות אמונות מגבילות, להמיר ערכים בעייתיים באחרים, להחליף רגשות המקשים על האדם ולשנות את התייחסותו להיסטוריה האישית שלו.
ב-NLP יש תהליכים שמטרתם לפתור בעיות ממוקדות. ה-NLP פיתח תהליך רב עוצמה לשינוי הרגלים כגון: הפרעות אכילה, עישון ואלכוהוליזם. יש תהליכים ממוקדים לטיפול בפוביות, אלרגיות ומצבי תלות רגשית.
ה-NLP מאפשר טיפול מעמיק ביחסים בין אישיים (בין הורים לילדים, יחסים זוגיים, בעיות בתפקוד מיני, קשיים ביצירת אינטימיות וכדומה).
ניתן באמצאות המודל לטפל בבעיות שמקורן בילדות, בדיכאון, חרדה וכפייתיות.
מנחה מוסמך יכול להתאים תוכנית טיפולית למגוון רחב של הפרעות וקשיים.
מהם התוויות הנגד של ה-NLP, למי עדיף שלא להעביר תהליכים אלה?
מדוע כדאי להשתתף בסדנת הכרות?
לפני קבלת החלטה כה רצינית כמו התחלת לימודים כדאי לך לבחון לעומק את מידת התאמת התוכנית המוצעת לצרכיך. השקעת הזמן והכסף מוצדקת כשהמקום בו בוחרים ללמוד נותן את התמורה להשקעה. בעת בחירה במקום לימודים חשים רבים כאילו הם קונים ‘חתול בשק’, מן הסתם, יש הרבה אי וודאות בעת ההתלבטות.
מה צריך לעשות כדי להשתתף באחת מכנסי ההכרות?
מהי תוכנית הסדנא?
סדנאות מתקיימות בכל המקומות בהם מתקיימים קורסים.
כהקדמה לקורסים המתקיימים בשעות הערב מתקיימות סדנאות בערב, בין השעות 18:00-20:30.
כהקדמה לקורסי הבוקר מתקיימות סדנאות בבוקר, בין השעות 10:00-12:30.
בתוכנית: התכנסות וכיבוד קל, הסבר על נושאי הלימוד, הדגמה של דמיון מודרך והרשמה.
מהו הליך ההרשמה לקורס?
- קבלת ההחלטה.
- רישום אונליין והגעה לסדנת ההכרות (מומלץ).
- הסדרת תשלום דמי הרשמה בסך 170 ₪ (הכלולים בשכר הלימוד).
- קביעת מועד לראיון קבלה. משך הראיון כחצי שעה שבמהלכה ממלאים שאלון ומשוחחים עם מנחה/ת הקורס לשם הכרות, תאום ציפיות ובדיקת ההתאמה לקורס.
- בתום הראיון יאמר לך אם התקבלת לקורס ויינתנו לך הסברים על הפגישה הראשונה בקורס. במעמד זה יש להסדיר את התשלום לקורס. (ניתן לפרוש את התשלום לשמונה המחאות, כפי שיוסבר בעמדת הרישום בסדנת ההכרות).
האם כל אחד יכול להשתתף בקורס?
הקורס נועד לאנשים המעוניינים ללמוד הנחייה בדמיון מודרך ו-NLP, כאלה שנמצאים מתאימים על-ידי צוות ההוראה. הקורס אינו מתאים לכל אחד. אנשים רבים רוצים לפתור בעיות אישיות ואינם רוצים ללמוד להנחות אחרים. לאנשים אלו אנו ממליצים לפנות למנחה פרטני. ניתן למצוא מנחים מומלצים גם באינדקס מטפלי NLP
ישנם אנשים שאופיים וכישוריהם אינם מתאימים לדרישות הקורס. לכן עורכת מכללת רטר ראיון קבלה אישי לפני פתיחת הקורס. מטרת הראיון לוודא שמי שנרשם לקורס אכן מתאים ללמוד בו.
למי מיועד הקורס?
- לכל מי שהתחום מעניין אותו וברצונו להעמיק בו לשם התפתחות מקצועית ואישית. מדובר בהכשרה לעיסוק בתחום מרתק המאפשר סיפוק רב בעזרה לאנשים.
- למטפלים קליניים מתחומים שונים: פסיכולוגים, עובדים סוציאליים ופסיכיאטרים המעוניינים לשלב כלים אלה בעבודתם ולרכוש מגוון אפשרויות לתהליכים המכוונים לטיפול קצר מועד.
- למטפלים מתחומים אלטרנטיביים שעד כה עסקו בעיקר בפן הגופני ומעוניינים להוסיף את הפן המילולי לטיפוליהם.
- לאנשים החשים שהגיע הזמן לערוך שינוי מקצועי (מורים שנשחקו, אנשי היי-טק שעייפו, אנשים העומדים לפני גיל פרישה וכדומה). אופי העבודה בדמיון מודרך ו-NLP אינו דורש מאמץ פיזי אלא ריכוז מחשבתי ואהבת אדם. לכן רבים מבין התלמידים רוכשים כלים אלה לפני פרישתם לגמלאות.
איך מתקיים הקורס בפועל, מהו אופן הלימוד?
בקורס נלמדים תהליכים טיפוליים רבים של דמיון מודרך ושל NLP. הלימוד אינו עיוני אלא מעשי. כל החומר העיוני מצוי בספרי הלימוד וניתן למוצאו גם ברשימה הביבליוגרפית המומלצת. כבר בראשית הקורס ובמהלכו, כשמתחילים ללמוד תהליך חדש, מדגימ/ה אותו מנחה/ת הקורס בפני המשתתפים. המשתתף עליו מדגימים את התהליך זוכה לטיפול מקצועי, בעוד שאר המשתתפים צופים ולומדים מכך.בעקבות הדגמת התהליך בא הסבר מפורט על השלבים השונים שלו תוך מתן דגשים על נקודות משמעותיות. לאחר הסבר זה מתחלקים המשתתפים לזוגות ומתרגלים את התהליך. אחד מהם משמש כמנחה והשני כמונחה. לאחר מכן הם מתחלפים. הזוגות בקורס אינם קבועים. כל תהליך מתרגלים עם משתף אחר. למרות הקושי ביצירת האינטימיות בכל פעם עם בן זוג חדש, אופן לימוד זה מגמיש מאוד את סגנונות התקשורת הבין אישית ומכין את המשתפים להנחיית מגוון פונים לכשיצאו ל”שטח”.
האם הקורס דורש חשיפה רגשית בפני הקבוצה?
אין הכרח להיחשף בפני הקבוצה כולה אלא אם מתנדבים להדגמה. מי שמתנדב להדגמה מגדיר בפני הקבוצה בעיה אותה ברצונו לפתור ונפתח בפני מנחה הקבוצה כששאר המשתתפים צופים בו. גם בהדגמה כל משתתף בוחר עד כמה לשתף. לעיתים המודגם שומר מידע אינטימי לעצמו או משתף בו את מנחה הקורס בהפסקה. פרט לכך העבודה המעמיקה מתבצעת בזוגות בלבד ולא בפני שאר הקבוצה. כל משתתף בוחר עם מי לתרגל כל שיטה ועד כמה להעמיק בתהליך. ככל שהמשתתפים חושפים את עצמם יותר (עם בן זוגם) כך העבודה משמעותית יותר ומניבה תוצאות מהירות.
אם החסרתי פגישה בשל מחלה, נסיעה או שרות מילואים האם אוכל להשלימה?
אחד היתרונות של מכללת רטר הוא ריבוי הקורסים המתנהלים במקביל במקומות שונים ברחבי הארץ ובימים שונים בשבוע. לכן, במקרה של היעדרות מפגישה, ניתן להשלימה באחד מהקורסים האחרים. את ההשלמה יש לתאם עם משרדי המכללה ועם מנחי הקורסים. יש פגישות אותן ניתן להשלים בקצרה בעזרת אחד האסיסטנטים של הקורס. לשם כך קובעים להיפגש עימו כחצי שעה לפני שעת הלימודים הקבועה.
אילו תעודות מקבלים בסוף כל קורס ומי מכיר בהן?
בסיום כל שנה ניתנת תעודת השתתפות בקורס מטעם האוניברסיטה נותנת החסות. בוגרי הקורסים המתקיימים באוניברסיטת בר אילן מקבלים תעודות מטעם אוניברסיטת בר אילן (היחידה ללימודי המשך של בית הספר לעבודה סוציאלית). כל שאר בוגרי הקורסים מקבלים תעודת השתתפות מטעם אוניברסיטת חיפה (היחידה ללימודי המשך בפקולטה ללימודי הרווחה והבריאות).
האוניברסיטאות הללו בדקו את תוכנית הלימודים והן נותנות לה חסות אקדמית.
- תעודת NLP Practitioner.
- תעודה של מתמחה בדמיון מודרך.
- תעודת השתתפות בצופן החדש.
בסיום שנה ב’ מקבלים המשתתפים שעמדו בדרישות הקורס שלוש תעודות מקצועיות:
- תעודת NLP Master Practitioner.
- תעודת מנחה בדמיון מודרך.
- תעודת TLT Practitoner ו- תעודת TLT Master Practitioner.
האם הלימודים במכללת רטר מוכרים כנקודות צבירה לתואר אקדמי?
הלימודים הם בחסות יחידות ללימודי המשך באוניברסיטאות בר-אילן או חיפה. כל הקורסים המתקיימים ביחידות אלה אינם מוכרים לנקודות צבירה לתארים אקדמאים. החסות האקדמית מעידה על איכותו ורמתו של הקורס ומאשרת שהתוכנית נבדקה על ידי אנשי מקצוע המתמחים בטיפול קליני ואושרה על ידם.
איך אדע להחליט אם ללמוד בקורס המתקיים אחת לשבוע או בקורס של סופי-שבוע?
רוב הקורסים במכללה הם שבועיים. המשתתפים נפגשים ביום קבוע, פעם בשבוע בשעות הבוקר או הערב כל פגישה נמשכת 4.5 שעות. היתרון של קורסים אלה הוא בפריסתם הארצית. הקורסים מתקיימים בעשרה מרכזי לימוד ומאפשרים כמעט לכל אדם ללמוד בקרבת מקום מגוריו. הלימוד השבועי נוח ומשתלב באופן מחזורי וקבוע בסדר השבועי. יתרון נוסף הוא ברצף הלימוד. בכל שבוע נלמד חומר חדש. גם אם מסיבה כלשהי לא הספיק המשתתף לתרגל במהלך השבוע את מה שלמד, ניתן להשלים את הנלמד בקלות כיוון שהחומר עדיין טרי.
מהם תנאי הקבלה לקורס?
ראיון אישי של המועמד עם המנחה בקורס. הראיון מתקיים לפני פתיחת הקורס. בראיון נבדקת התאמתו של המועמד, מידת בשלותו המקצועית, מצבו הנפשי וציפיותיו.
האם קיימת ספרות מקצועית?
את הקורס מלווה הספר “תקשורת עם התת-מודע: ספר ללימוד דמיון מודרך ו-NLP” אותו כתבו בשנת 1998 דפנה ואמיר רטר. בנוסף לכך מקבלים המשתתפים בכל קורס חוברת עבודה הכוללת דפי עבודה וטקסטים רלוונטיים. החוברת מתעדכנת בכל שנה ומופצת אך ורק בקרב משתתפי הקורסים. בסוף כל חוברת מופיעה רשימה ביבליוגרפית של חומר מומלץ לשם העשרה.
מהי תוכנית הלימוד בשנה ב'?
שנה ב’ מיועדת לבוגרי שנה א’ הרוצים להמשיך ולהתפתח בתחום מבחינה מקצועית. הקורס מסמיך את בוגריו לעבודה בשטח באמצעות הכלים הנלמדים ומעניק למי שעומד בדרישות הקורס דרגה של NLP Master Practitioner בינלאומית ודרגת מנחה בדמיון מודרך ובקו הזמן, בחסות אוניברסיטאות בארץ. נושאי הלימוד הם: פרופיל NLP, רגשות, ערכים, אמונות, המודל של אריקסון, המודל הלשוני, שחזור זכרונות ושינוי היסטוריה, סגירת מעגלים, פוביות, פתרון קונפליקטים ויחסי מנחה-מונחה, הקורס כולל סדנא בת יומיים להסמכה לדרגת ‘מנחה בקו הזמן’. היקף הלימוד דומה לזה שבשנה הראשונה. גם את הלימוד בקורס זה מלווה חוברת הדרכה עשירה, שנכתבה במיוחד עבור הקורס.
למה כדאי ללמוד את קורס ה-Trainer's במכללת רטר?
מכללת רטר היא בעלת ניסיון רב שנים. הניסיון הרב שהצטבר תורגם, תוך מחשבה רבה, לכדי קורס נדיב המכין את בוגריו לעמידה מול קהל, להצגת נושא לפני קהל ולהנחיית סדנאות. אמיר רטר השתתף במספר קורסי Trainer’s Training בעולם והוסמך לנהל ולהורות קורס לרמת Trainer. אמיר רטר הוא ה- Trainer Master היחיד בישראל. קורס ה- Trainer’s Training המיוחד במכללת רטר משלב את המיטב שנלמד ומוכר בחו”ל בתוספת המובנות האופיינית כל כך ללימודים במכללת רטר. בנוסף, חשוב לציין, שהקורס מועבר בשפה העברית. כיום מכללת רטר הינה המוסד היחיד המלמד את הקורס בעברית. מובן, שהמבחנים בתום הקורס אף הם נערכים בעברית. כך מתאפשר לימוד נוח, נגיש ואיכותי.
מה אוכל לעשות בכלים שארכוש בתום המסלול?
קורס שנה א’ מקנה כלים ראשוניים לעבודה פרטנית. הקורס מקנה דרגת מתמחה ואינו מסמיך את בוגריו לעבוד באופן פרטני עם הכלים שרכשו. משתתפים שעסקו קודם לכן, וממשיכים לעסוק, בתחום טיפולי כלשהו יוכלו להתחיל בשילוב הכלים שרכשו בעבודתם הטיפולית.
איזה סופרויז'ן (תמיכה מקצועית) מקבלים במהלך הלימוד ולאחריו?
בכל קורס מלווים את המשתתפים אסיסטנטים שתפקידם לתת תמיכה מקצועית למשתתפים. במהלך הלימודים על כל משתתף לתרגל את השיטות השונות ולהגיש דוחות על תרגולים אלו. האסיסטנטים עוברים על הדוחות, מלווים את המשתתפים בתהליכים שהם עוברים עם המתורגלים שלהם ועונים על שאלות העולות במהלך התרגולים. האסיסטנטים מקבלים תמיכה מקצועית ממנחי הקורסים.
מי מכיר במכללת רטר?
– קרנות השתלמות: כל הקורסים במכללה מוכרים לקרנות ההשתלמות, למורים בשבתון. קוד המוסד הוא 2857.
– משרד הבטחון: כל הקורסים במכללה מוכרים לפורשים ולמשתחררים מצה”ל (קב”נים, קצינות נפגעים וכדומה). הקורס ממומן באמצעות אסמכתא של משרד הבטחון. מספר הספק של המכללה הוא 992013.
– אוניברסיטת בר אילן: (ביה”ס לעבודה סוציאלית ע”ש לואיס וגבי וייספלד, היחידה ללמודי המשך) נותנת את חסותה האקדמית לקורס המתקיים בתחומה.(קישור לצילום מכתבו של פרופסור יורק).
– אוניברסיטת חיפה: לאחר 22 שנים בליווי אקדמי של אונ’ חיפה יצאנו לדרך עצמאית: ההסמכה של מכללת רטר הינה הסמכה בינלאומית, החתומה הן מטעם ארגון ABNLP היוקרתי בארה”ב והן מטעם הלשכה הישראלית ל-NLP
– פרופסור ג’ון גרינדר, אחד ממייסדי ה-NLP מכיר במכללת רטר כנציגתו הבלעדית בישראל. הוא מתארח אחת לשנתיים בארץ ומעביר סמינרים מרוכזים.
– – INInternational Association of NLP-Institutes (IN) מכללת רטר הינה חברה ב-IN ומכירה בכל הדרגות הניתנות על ידי מכללת רטר Practitioner NLP, NLP Master Practitioner, Trainer NLP.
– ITA ( International Trainers Academy) – מכללת רטר הינה חברה ב-ITA, בראש הארגון עומדים פרופסור ג’ון גרינדר, כרמן בוסטיק קלייר, ומייקל קרול.
– GTC- (The Global NLP Training and Consulting Community( – מכללת רטר הינה חברה ב-GTCבהנהלת רוברט דילץ וג’ודי דה-לוזייר.
רוב הקורסים לדמיון מודרך או NLP הרבה יותר קצרים. למה במכללת רטר הקורס כל כך ארוך?
הקורס ארוך קודם כל כי יש המון מה ללמוד. כיום אורך הקורס שלוש שנים ובוגרי הקורס מחכים שהתוכנית תתארך עוד יותר.
הקורס ארוך כיוון שהוא מקנה כלים לעבודה עם נפש האדם. כלים אלו ביכולתם להביא ריפוי ושינוי בזמן קצר אך ביכולתם גם להסב נזק אם הם מתבצעים שלא כהלכה.
הקורס ארוך כיוון שמטרתו להכשיר מנחים שיוכלו בתום התוכנית לעבוד באופן פרטני עם מונחים. ניתן לעשות זאת באמצעות גישת רטר בלבד או בשילוב עם שיטות אחרות. מנחה טוב צריך ארגז כלים עשיר המאפשר גמישות רבה בבחירת שיטת העבודה שתתאים לכל פונה, לשם כך דרושה הכשרה ארוכה ומעמיקה. כדי להתרשם ממספר הבוגרים שפרצו דרך והתפתחו בתחום בעקבות הקורס אפשר לראות את אתרי האינטרנט שלהם (קישור לאתרים של בוגרים).
הקורס ארוך כיוון שבמכללת רטר אנו מאמינים שמנחה טוב הוא מנחה שפתר בעיות אישיות עימן התמודד בעזרת כלים אלה. לכן הקורס גם חוויתי מאוד ומאפשר את הזמן לעבור תהליכי מודעות עמוקים.
למה הקורסים במכללת רטר כל כך יקרים?
הקורס אינו יקר אם מתייחסים לאורכו. בכל שנת לימודים יש 244 שעות אקדמיות, 30 ₪ לשעה אם ברצונך לבדוק האם הקורס יקר בהשוואה לקורסים אחרים עליך לחשב את מחיר הקורס חלקי מספר השעות.
לקורסים במכללת רטר יש ערכים מוספים הייחודיים רק לה: הקורסים במכללת רטר כוללים ספרות איכותית מאוד המתעדכנת בכל שנה, סופרוויז’ן זמין, קבלת סדרה של פגישות מתלמידים וותיקים, פריסה ארצית, שנות ניסיון רבות ומערכי שיעור מובנים מאוד.
חשוב לציין שהקורס מאוד נדיב. הוא מקנה כלים יעילים רבים המאפשרים יישום כבר בשנה הראשונה.
מה ההבדל בין דמיון מודרך ו-NLP ובין היפנוזה?
היפנוזה היא כלי טיפולי שבו משתמש המהפנט בכוח השכנוע הסוגסטיבי שלו. המהופנט נותן אמון מלא במהפנט ומאפשר לו להובילו.
הדמיון המודרך רך יותר ונעזר בכוחו של המונחה ולא בכוחו של המנחה. מבחינת רמת המודעות בשני המקרים מדובר ברמת מודעות שונה ובחשיבה סימבולית וממוקדת. המונחה בדמיון מודרך חש שליטה על כל התהליך, הוא יכול לפקוח את עיניו בכל עת אם ירצה בכך.
ה-NLP שונה מהיפנוזה במהותו. התהליך מובנה מאוד ובנוי משלבים. כיוון שאחד מהמודלים הראשונים בהם צפו מייסדי ה-NLP היה ד”ר מילטון אריקסון, ההיפנותרפיסט, יש בנלפ אלמנטים הלקוחים מהיפנוזה. אחד מהם הוא ההצטרפות וההובלה לדוגמא. יש בעולם זרמים שונים של NLP הנבדלים זה מזה בסוגיה זו. בקיצוניות אחת יש זרם שגורס שלפני כל תהליך NLP יש תחילה להפנט את המונחה. בקיצוניות השניה יש זרם הטוען שניתן להעביר תהליכי נ.ל.פ מבלי להיכנס כלל להרפיה ומבלי לעצום את העיניים.
בישראל קיים חוק מחמיר המתיר רק לפסיכולוגים קליניים, לפסיכיאטרים ולרופא שיניים לעסוק בהיפנוזה. לכן בקורסים במכללת רטר אין כלל עיסוק בהיפנוזה.
אם למדתי שיטות טיפול אלטרנטיביות במגע, האם הקורס מתאים לי?
פעמים רבות בעת טיפולי מגע צפים ועולים תכנים רגשיים. בדרך כלל מתמודד המטפל עם תכנים אלה באופן אינטואיטיבי. השתתפות בקורס במכללת רטר תאפשר למטפל לשלב את הכלי המילולי בטיפוליו ולעשות זאת באופן מובנה, ממוקד ויעיל. משתתפי קורסים רבים משלבים את הכלים שלמדו עם טיפולי המגע בהם עסקו לפני כן.
אני בעל/ת תואר שני במקצוע טיפולי קליני (עבודה סוציאלית או פסיכולוגיה) האם הקורס יכול לתרום לי?
הקורס מתאים מאוד לאנשי מקצוע מתחומים טיפוליים. הוא מאפשר חשיבה אחרת, נותן כלים יישומיים לפתרון בעיות בזמן קצר וכללי תקשורת ואבחון שהינם יעילים וממוקדים. אנשי מקצוע רבים נרתעים מלימוד בקבוצה מגוונת שאינה מוגבלת לאנשי מקצוע בלבד. בעבר העברנו קורסים לפסיכולוגים ולעובדים סוציאליים וגילינו שקצב הלימוד כך אינו מהיר יותר וגם אינו בהכרח עמוק יותר. מדיווחים של אנשי מקצוע שהשתתפו בעבר בקורס אנו למדים כי הם חשים בנוח בקבוצה המגוונת, יש בכך משהו מרענן ומגוון לדבריהם. בקורס כמעט ואין חזרה על תכנים מוכרים מהלימוד האקדמי כיוון ששם לא נלמדים הדמיון המודרך וה-NLP. רצוי להתרשם מהמלצות של בוגרי המכללה שהם אנשי מקצוע וישנם רבים כאלו. הכשרנו את מרבית המנחים הפעילים ב-NLP בישראל במהלך ה-30 השנים האחרונות. יהיה לך הזדמנות להתרשם מההמלצות גם בכנס הטעימות אליו אפשר להגיע, ללא עלות, לאחר שריון מקום.
מה הקשר בין אימון ל NLP ואיך הוא בא לידי ביטוי?
שתי המטודות מכוונות לשינוי מהיר, ממוקד ואפקטיבי. שתיהן ממוקדות בתוצאה (חשיבה תוצאתית בלבד), האימון מדבר על ה’מה’ – החזון והיעדים, ה-NLP מדבר על ה’איך’ – איך מייצרים את השינוי הפנימי. קהל היעד הן של הלומדים והן של המתאמנים הוא דומה. השילוב בין שתי השיטות מוביל לתוצאות מעולות.
מה הסילבוס ואיך הוא מותאם לאימון?
הסילבוס מופיע במידעון.
לומדים את הנחות היסוד של ה-NLP ההנחות עליהן מבוססת השיטה. הנחות אופטימיות מאוד המקדמות תקשורת בין אישית והופכות אותה ליעילה יותר.
המודל הלשוני -מודל לשאילת שאלות. מאמנים רבים רוצים להעמיק בתשאול שלהם אך הם חסרים את הכלים לעשות זאת. המודל הלשוני מחלק את השאלות לשלוש: עיוותים, הכללות והשמטות. בנוגע לכל אחד מהם יש שאלות המאפשרות לנתח לפרטי פרטים את התקשורת. מאמנים רבים שלמדו ברטר אוהבים מאוד את המודל ומשתמשים בו בשיחותיהם עם מתאמנים.
האם אני כמאמן מוסמך יכול בתום הקורס לומר שאני מאמן בשיטת NLP?
בתום הקורס תוכל לומר שלמדת גם NLP ואתה משלב באימון הקלאסי כלים מתחום ה-NLP. לא תוכל לומר כי אתה מוסמך ב-NLP. מאמן ב-NLP יכול להתפרש כבעל דרגת מסטר פרקטישינר וזה עלול להטעות את המתאמנים.
האם המנחים שלנו הם מאמנים מוסמכים? במידה ולא אז איך יתכן שהם ילמדו אותנו את השיטה?
כל מי שמלמד NLP ודמיון מודרך במכללת רטר מוסמך בהסמכת מאמן ובעל ניסיון רב הן בהנחיית NLP והן בהכשרת מנחים.